Tantrumurile la copii….cum gestionam situatia (2)

Am vorbit intr-un articol precedent despre ce inseamna exact aceste tantrumuri, aceste crize de plans, lovit, urlat, dat cu fundul de asfalt, smuls parul din cap si alte comportamente extreme de atragere a atentiei. Detalii gasiti in “Tantrumurile la copii…sau cand mami vrea sa isi idea demisia”  . Dar foarte multe mamici ma intreaba concret ce fac in aceste situatii. In primul rand va pot spune ca nu exista solutii unanim valabile, ca fiecare mamica isi cunoaste cel mai bine puiul, ca fiecare copil este unic, si ca in randurile de mai jos sunt niste sugestii pentru o posibila gestionare a situatiei, solutii de incercat si de pastrat cele care dau rezultate in fiecare caz in parte.

Din punctul meu de vedere exista doua tipuri de solutii pe care le putem incerca, unele sunt din categoria de prevenire, si anume ce tipuri de comportamente putem adopta pentru a scadea sansa aparitiei unui tantrum ( nu garanteaza nimeni ca nu vor aparea, pentru ca dupa cum spuneam acestea sunt comportamente normale in cazul copiilor, iar frustrarile se pot ivi oricand) iar cea de a doua categorie se refera la ce avem de facut atunci cand se dezlantuie rascoala….

Cum sa ne comportam pentru a scadea sansa aparitiei unui tantrum?

  • Fii consecventa- planifica o rutina zilnica, astfel incat cel mic sa stie la ce sa se astepte in decursul unei zile. Incearca pe cat posibil sa existe cam aceleasi ore pentru somn, masa, baita, plimbare. Incearca sa respecti cat mai mult din aceasta rutina pentru ca orice situatie nou creata este generatoare de stres, iar un cumul scade rezistenta la frustrare.
  • Fii organizata, planifica-ti iesirile-daca este nevoie sa pleci de acasa pentru a rezolva diverse lucruri insotita de cel mic (facturi, cumparaturi etc)planifica in asa fel incat sa nu interferezi cu programul copilului, sa nu te suprapui peste orele de masa sau somn, si organizeaza-ti geanta astfel incat sa ai mereu la indemana ceva de rontait (fructele ar fi perfecte), apa si o jucarie, doua, pentru a-l tine pe cel mic ocupat.
  • Incurajeaza copilul sa foloseasca cuvinte- apa, papa, nani, au, doare, vreau, cu cat cel mic iti poate comunica mai bine nevoile lui cu atat scade sansa aparitiei unui tantrum. Sunt curente care recomanda inclusiv invatarea unui limbaj al semnelor, unanim acceptat sau secret intre mama si copil, astfel incat sa il poti intelege ce doreste chiar daca nu poate pronunta cuvintele, pe acelasi tipar functioneaza ca atunci cand nu intelegi ce iti cere cel mic sa ii spui “te rog arata-mi”, te va surprinde cum se va duce linistit spre biblioteca si iti va cere jucaria pe care tu ai pus-o din greseala pe cel mai inalt raft. La varste mai maricele copiii trebuie invatati sa isi exprime in cuvinte sentimentele.
  • Lasa copilul sa aleaga– -i iluzia alegerii, intre doua optiuni deja acceptate de tine: vrei sa te imbraci cu rochita roz sau cu cea verde, vrei sa mananci banana sau capsuni, vrei sa colorezi sau sa te joci cu papusile….in acest fel copilul simte ca poate lua o decizie, ca parerea lui conteaza, iar tu ai obtinut ce ai vrut; si nu uita sa il feliciti pentru alegerea luata.

 

  • Evita situatiile declansatoare- cu siguranta iti cunosti copilul, sti cand este obosit, ii este foame sau sete, de asemenea daca sti de exemplu ca nu e foarte confortabil cu el la cumparaturi evita sa mergeti impreuna, daca se poate, sau evita sa mergi cu el la raionul de jucarii. Fortatul limitelor la aceste varste mici nu ajuta, si in nici un caz nu merge pe premisa “ trebuie sa se obisnuiasca sa nu fie toate ca el”, pe sistemul “ paza buna trece primejdia rea” mai bine nu dam ocazia ca aceste crize sa se intample, pe cat posibil
  • Foloseste din cand in cand o “ mita cu dedicatie- sti ca urmeaza sa faceti un drum lung cu masina, promite-i ca odata ajunsi la destinatie veti manca o inghetata, sau urmeaza o cina la restaurant si sti ca se plictiseste, promite-i ca ajunsi acasa va avea voie sa se uite la desene animate jumatate de ora inainte sa adoarma. Daca ti se pare ca o criza se apropie, adu-i aminte despre “mita” promisa, si neaparat daca cel mic se comporta asa cum ati negociat tine-te de promisiune si acorda-i lucrul promis.

Dupa cum spuneam acestea sunt cateva idei, care aplicate ne pot face viata putin mai usoara si pot scadea probabilitatea aparitiei unui tantrum. Cu siguranta ca voi dragi mamici le-ati incercat, sau ati incercat altele pe care as fi dornica si curioasa sa ni le impartasiti. Nu sunt reguli de aur, nici cu aplicabilitate imediata si infailibila, pentru ca cel mai important este sa ne cunoastem propriul copil si sa actionam conform temperamentului sau si pentru binele lui. In articolul urmator vom dezvolta si cateva idei despre ce este de facut in cazul in care ne confruntam efectiv cu o astfel de criza.

 

 

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s